Diyet Sigara Böreği Tarifi

Diyet sigara böreği tarifi mi aramıştınız? Diyet Tarifler arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Diyet sigara böreği tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle! Diyet sigara böreği tarifi
Malzemeler:
3 adet yufka
250 gr. light beyaz peynir
Yarım demet maydanoz
1 adet yumurta
Sıvıyağ

Diyet sigara böreği tarifi hazırlanışı:

Her yufkayı 16 parçaya bölün.Beyaz peyniri derin bir kaba alın ve çatalla ezin, maydanozu ince ince kıyın.Yumurtayı, maydanozu peynirin içine ilave edin ve hepsini karıştırın.Üçgen şeklinde kestiğimiz yufka parçasının geniş tarafına malzemeden bir tatlı kaşığı koyun, iki tarafını kıvırın ve çok sıkı olmadan sarın, yufkanın sivri ucunu parmağınızla ıslatın ve yapıştırın.Hepsini böylece sardıktan sonra fırın tepsisine dizin, yumurta fırçası ile çok az sıvıyağ sürün.Fırının ızgara kısmını açarak börekleri önlü arkalı kızartın.Sıcak servis yapın. Bu tarifin kalori değeri 1 porsiyon veya 1 kişilik ölçü baz alınarak Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy tarafından hazırlanmıştır.

Kaynak:HürriyetAile