Öksürüğe İyi Gelen Bitki Çayları

Mevsim geçişlerin de özellikle sonbahar ve kış aylarında oluşan öksürük kişin yaşam kalitesini etkiler ve öksürüğün ağırlaştığı durumlarda kişiyi yatağa düşürür.

Öksürüğü geçmesini sağlayan bitkisel çaylar ile öksürüğünüzü ortadan kaldırabilirsiniz.

Nane ve limon çayı

Bir yemek kaşığı kuru nane ile bir limonu kabukları ile birlikte 4 parçaya bölerek iki su bardağı su ile birlikte bir cezvede 15 dakika kadar kaynatın ve ılık hale geldikten sonra günde üç defa bir fincan kadar için. Öksürüğe iyi gelen ve boğaz da ki enfeksiyonu da alan bir çaydır.

Bal, limon çayı

Bir su bardağı kaynatılmış ve ılıtılmış suya, bir yemek kaşığı bal ve bir yemek kaşığı limon suyu ekleyin iyice karıştırın ve ardın da için bu karışımı günde iki defa için oldukça işe yarayan ve boğazı yumuşatan ve intihabı alan bir çaydır.

Ihlamur çayı, kış hastalık denilince aklımıza ilk gelen çaylardan biridir ıhlamur çayı öksürüğe iyi gelen mükemmel bir çaydır. Günde 2-3 fincan kadar içmenizde yarar vardır.

Karabiber ve bal karışımlı çay

Yarım çay kaşığı karabiber ve bir çay bardağı su ile 5 dakika kadar kaynatın ardında ılık bir hale gelince içine bir yemek kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ekleyin ve için günde iki defa sabah ve akşam olmak üzere için bu karışımı 2-3 gün devam ettiğiniz taktir de öksürüğünüz geçecektir.

Yeşil çay, kuşburnu ve papatya çayı da yarar sağlayan çaylardır. Bu çaylardan da günde bir defa içmenizde yarar vardır.