Ruh Sağlığı

Ruh Sağlığı
Paylaş
 

Ruh Sağlığı

İnsanlar yaşam koşulları ve geçmişten taşıdığı acıları ve takıntıları neticesinde ruhsal sorunlar yaşayabilirler. Geçmişe takılı kalıp, gelmemiş olan gelecek için de kaygılanan insan bütün enerjisini ve sabrını geçmişte yaşadıklarına ve henüz gelmemiş olan gelecek endişesiyle ruh sağlığını rahatsız eder. Günlük hayatımızda yaşadığımız sıkıntı ve acılar insanın içinde belli bir süre birikir ve bu birikim önlem alınmadığında mutsuzluk ve hayattan zevk alamamak gibi duygularla insanın yaşam kalitesini düşürür. Bozulan ruh sağlığı, vücudun ana kumanda merkezi beyninidaresini de etkiler. Bu sefer de fiziksel sağlık sorunları başlar bel, boyun, bağırsak ve mide rahatsızları gibi… Sağlam kafa sağlam vücutta bulunduğu gibi vücudun sağlıklı olması da ruh ve sinir sisteminin sağlığıyla yakından ilişkilidir.Bedeni sağlam, ruhu çökmüş bir insanın mutsuzluğu yine bedenden çıkacaktır.

Ruh Sağlığını Koruma

Ruh sağlığının bozulmaması ve insanın daha kalite hayat sürmesinin başında sevdiği bir meşguliyeti olmalıdır. Her insan mutlaka farklı bir yeteneğe sahiptir. Kendini yeteneksiz gören ve hiçbir işe yaramadığı düşünen insan da bile mutlaka bir kabiliyet vardır. Kendindeki yeteneği ortaya çıkaramamış ve sahip olduğu özellikleri fark edememiş insan; Afrika kıtasına benzer. Afrika da bünyesinde, değerli maden ve mücevherlere sahip olduğu halde onu kullanamamış ve gelişememiştir. İnsan her şeyden önce kendine değer vermeli ve ne kadar muhteşem yaratıldığını bilmeli. Hayatta kendisinde değerli olduğunu hissederek içindeki yeteneği ortaya çıkarmalı. Bazen iyi ve merhametli insan olmak bile en güzel yetenektir. İyilik yapmak başkalarına faydalı olmak duygusu insana enerji verir ve iyi hissettirir. Yanlışlarınızı düzeltin, yanlıştan dönmek de insanın ruhuna olumlu katkılar yapar.

Ve duanın gücüne inanın. Sizi yoktan var eden ve kalbinizde gizli kalmış bütün duygularınızı ve acılarınızı en ince detayına kadar bilen Rabbimize her şeyi anlatın. Profesyonel psikiyatri merkezinden daha üstün ve yirmi dört saat açık. En verimli saatler de gece saatleri. Hiçbir sevdiğinizi gece yarısı kaldırıp derdinizi anlatamazsınız ama o saatte bile açık olan Rabbinizin huzuruna müracaat ettiğinizde, dua ile o kapıyı çaldığınızda, samimiyetle yalvardığınızda huzur bulup rahatlayabilirsiniz. Üstelik sıkıntılarınızı anlatırken çocukluğunuza inmenize de gerek yok o zaten yaşadığınız her şeyi en iyi bilendir.

Ruh Sağlığı

 

Bu yazı 1507 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

YAZAR HAKKINDA

ASTROLOJİ
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
BOĞA BURCU YORUMU
İKİZLER BURCU YORUMU
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU
BAŞAK BURCU YORUMU
TERAZİ BURCU YORUMU
AKREP BURCU YORUMU
YAY BURCU YORUMU
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU
BALIK BURCU YORUMU