Ruh Sağlığı

Ruh Sağlığı
Paylaş
 

Ruh Sağlığı

İnsanlar yaşam koşulları ve geçmişten taşıdığı acıları ve takıntıları neticesinde ruhsal sorunlar yaşayabilirler. Geçmişe takılı kalıp, gelmemiş olan gelecek için de kaygılanan insan bütün enerjisini ve sabrını geçmişte yaşadıklarına ve henüz gelmemiş olan gelecek endişesiyle ruh sağlığını rahatsız eder. Günlük hayatımızda yaşadığımız sıkıntı ve acılar insanın içinde belli bir süre birikir ve bu birikim önlem alınmadığında mutsuzluk ve hayattan zevk alamamak gibi duygularla insanın yaşam kalitesini düşürür. Bozulan ruh sağlığı, vücudun ana kumanda merkezi beyninidaresini de etkiler. Bu sefer de fiziksel sağlık sorunları başlar bel, boyun, bağırsak ve mide rahatsızları gibi… Sağlam kafa sağlam vücutta bulunduğu gibi vücudun sağlıklı olması da ruh ve sinir sisteminin sağlığıyla yakından ilişkilidir.Bedeni sağlam, ruhu çökmüş bir insanın mutsuzluğu yine bedenden çıkacaktır.

Ruh Sağlığını Koruma

Ruh sağlığının bozulmaması ve insanın daha kalite hayat sürmesinin başında sevdiği bir meşguliyeti olmalıdır. Her insan mutlaka farklı bir yeteneğe sahiptir. Kendini yeteneksiz gören ve hiçbir işe yaramadığı düşünen insan da bile mutlaka bir kabiliyet vardır. Kendindeki yeteneği ortaya çıkaramamış ve sahip olduğu özellikleri fark edememiş insan; Afrika kıtasına benzer. Afrika da bünyesinde, değerli maden ve mücevherlere sahip olduğu halde onu kullanamamış ve gelişememiştir. İnsan her şeyden önce kendine değer vermeli ve ne kadar muhteşem yaratıldığını bilmeli. Hayatta kendisinde değerli olduğunu hissederek içindeki yeteneği ortaya çıkarmalı. Bazen iyi ve merhametli insan olmak bile en güzel yetenektir. İyilik yapmak başkalarına faydalı olmak duygusu insana enerji verir ve iyi hissettirir. Yanlışlarınızı düzeltin, yanlıştan dönmek de insanın ruhuna olumlu katkılar yapar.

Ve duanın gücüne inanın. Sizi yoktan var eden ve kalbinizde gizli kalmış bütün duygularınızı ve acılarınızı en ince detayına kadar bilen Rabbimize her şeyi anlatın. Profesyonel psikiyatri merkezinden daha üstün ve yirmi dört saat açık. En verimli saatler de gece saatleri. Hiçbir sevdiğinizi gece yarısı kaldırıp derdinizi anlatamazsınız ama o saatte bile açık olan Rabbinizin huzuruna müracaat ettiğinizde, dua ile o kapıyı çaldığınızda, samimiyetle yalvardığınızda huzur bulup rahatlayabilirsiniz. Üstelik sıkıntılarınızı anlatırken çocukluğunuza inmenize de gerek yok o zaten yaşadığınız her şeyi en iyi bilendir.

Ruh Sağlığı

 

Bu yazı 1242 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

YAZAR HAKKINDA

ASTROLOJİ
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Bugün karamsar duygulardan uzaklaşacak ve kendinizi daha canlı hissedeceksiniz. Çeşitli davetler alabilir ve arkadaşlarınız ile buluşabilirsiniz. Hareketli bir gün geçireceksiniz ve daha önce sizi rahatsız eden konulardan uzaklaşıp dikkatinizi yapmak istediğiniz pratik konulara yönelteceksiniz. Bu arada duygularınızın karışıklığı devam edebilir fakat şimdi duygular yerine aklınız ile hareket edebilirsiniz. Bugün arkadaşlarınız ile birlikte keyifli organizasyonlar yapabilir, ekip çalışmalarında başarılı olabilirsiniz. Bugün kendinizi keyifli hissedeceksiniz.
BOĞA BURCU YORUMU
Duygusal ve heyecanlı olacağınız bir gün. Kafanızı karıştıran konulardan uzaklaşacaksınız ve dikkatinizi ideallerinize odaklayacaksınız. Hayal gücü gerektiren konular ilginizi çekecek. Bugün karşılaştığınız olaylar ve kişiler hayal gücünüzü uyandırabilir. Ayrıca mistik konular, sanatsal faaliyetler ve sanatçılar keyfinizi yerine getirecek ve hayallerinizi gerçekleştirmek için kuvvetli arzular duyacaksınız. Bugün hareketli bir gün geçirebilirsiniz ve günün ilerleyen saatlerinde güçlü ve etkileyici tanıdıklarınız ile görüşebilirsiniz. Veya karşılaştığınız kişilerden etkilenebilirsiniz ve kendi davranışlarınızı gözden geçirebilirsiniz.
İKİZLER BURCU YORUMU
Bugün alacağınız haberler hayal gücünüzü uyandıracak ve düşünceleriniz derinleşecek. Dikkat gerektiren işler yaparken tedbirli olun. Dalgınlık nedeniyle evinizin veya arabanızın anahtarını kaybedebilirsiniz. Hatta önünüzde duran evrakları arayabilirsiniz. Aslında zihinsel faaliyetinizin hızlandığı bir dönem... Ancak düşünceleriniz konudan konuya çok hızlı geçiş yapabilir ve dikkatinizi tek bir konuya odaklamanız zor olabilir. Bu arada size ihtiyacı olan arkadaşlarınız ziyaretinize gelebilir veya çocukların sorunları ile ilgilenmeniz gerekebilir ve bu arada yapmanız gereken işleri ertelemeniz gerekebilir. İşlerinizi iyi planlamanız gereken bir dönem...
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU
Bugün karşılaştığınız olaylar sizi heyecanlandıracak. İsteklerinizi ortaya koyarken acele etmeyin ve duygusal davranışlarda bulunmamaya özen gösterin. Bugün uzun zamandır görmediğiniz dostlarınız ile karşılaşabilir, ilginç haberler alabilirsiniz. Kafanızı karıştıran her ne var ise, farklı çözümler bulabilirsiniz ve düşüncelerinizi değiştirmeyi başarabilirsiniz. Arkadaşlarınız, kardeşleriniz ve yakınlarınızın desteğini alacaksınız. Bugün çeşitli davetler alabilirsiniz ve bir süredir görmediğiniz arkadaşlarınızla buluşabilirsiniz. Daha önce rahatsız olduğunuz konular hakkında fikirlerinizin değişmesine neden olacak haberler alabilirsiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
Parasal ihtiyaçlarınız artmış olabilir ve karmaşık düşünceler içine girebilirsiniz. Fakat moralinizi bozmayacaksınız. Bu arada olayları ve iletişimde bulunduğunuz kişileri kritik edebilirsiniz fakat eleştirici bir tavır içinde bulunmasanız iyi olacak. Bugün dikkatinizi dağıtan konulardan uzaklaşacaksınız ve sevdiğiniz işler ile ilgileneceksiniz. Özellikle dostlarınızın ilgisi ve sevdiğinizin desteği moralinizi yükseltecek ve yapmak istediğiniz uzun soluklu projelerinize dikkatinizi odaklayacaksınız. Günün ilerleyen saatlerinde sevdiğiniz ile birlikte dost davetlerine katılabilir, eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
TERAZİ BURCU YORUMU
Güne keyifli başlayacak ve hareketli bir gün geçireceksiniz. Arkadaşlarınız ile birlikte yapacağınız organizasyonlar sırasında hoş teklifler ile karşılaşabilirsiniz. Farklı ortamlar ve değişik çevreler dikkatinizi çekecek. Bu arada yabancılar ile ilişkilerinizde tedbirli olmalısınız. Geleceğe yönelik uzun soluklu projeler yapabilirsiniz ve yakınlarınızın desteğini alabilirsiniz. Saygı duyduğunuz kişilerin davranışlarından etkilenebilirsiniz ve olaylara bakış açınız tamamen değişebilir. Bu arada sorunları büyütmekten kaçının. Duygularınızın derinleştiği bir dönemdesiniz ve ilişkilere daha farklı açılardan bakabilirsiniz. Uğun uzaklarda yaşayan yakınlarınız ile görüşebilirsiniz.
AKREP BURCU YORUMU
Bugün dostlarınızla birlikte yapacağınız organizasyonlarda eğlenceli vakit geçireceksiniz. Bu arada duygularınız dalgalanabilir. Ancak hareket halinde olmak keyfinizi yerine getirecek. İlişkileriniz giderek daha sıcak olacak ve yabancılar ile birlikte olmak moralinizi yükseltecek. Ölüm, ölüm ötesi ve mistik konular ilginizi çekiyor. Fakat şimdi daha gerçekçi bir tavır içinde bulunacak ve hayallerinizi gerçekleştirmenin yollarını arayacaksınız. Her türlü yatırım araçlarıyla ilgilenebilir, zengin ve güçlü kişilerle iletişim kurabilirsiniz.
YAY BURCU YORUMU
Dikkatinizi kendinize odaklayacak ve projelerinizi gerçekleştirmek için çeşitli planlar yapacaksınız. Almış olduğunuz bazı haberler veya karşılaşmış olduğunuz kişilerin söyledikleri düşüncelerinizin derinleşmesine neden olmuş olabilir. Fakat bugün dikkatinizi dağıtan konulardan uzaklaşacaksınız ve yaratıcılık gerektiren konular ile ilgileneceksiniz. Özellikle bilgisayar teknolojisi ve ortaya çıkan yenilikler sizi heyecanlandırabilir. Ayrıca ilginç kişiler ile karşılaşabilirsiniz ve yeni atılımlarda bulunmak için kuvvetli arzular duyabilirsiniz. Bugün kendinizi farklı hissedeceksiniz ve değişiyor olduğunuzu düşüneceksiniz.
OĞLAK BURCU YORUMU
Moraliniz ve kendinize olan güveniniz giderek yükseliyor. Özellikle önemsediğiniz kişilerden alacağınız iltifat ve destek moralinizi yükseltmiş olabilir. Ancak küçük detaylar gözünüzde büyüyebilir ve olaylara bakış açınız değişebilir. Özellikle yabancılar ile ilişkilerinizde daha tedbirli olmanız gerekiyor. Sevdiklerinizin ilgisi ve desteğini ile sabırlı davranmayı başarabilirsiniz. Bu arada mahkemeler ve adalet sistemi ile ilgili çeşitli araştırmalar yapabilirsiniz. Harekete geçmeden önce bilgisine güvendiğiniz kişilere danışabilirsiniz ve geleceğe yönelik isteklerinizi gözden geçirebilirsiniz.
KOVA BURCU YORUMU
Duygusal ve heyecanlı olacağınız bir gün. Seyahatler ve hareket halinde olmak keyfinizi yerine getirecek. Daha kararlı ve dikkatli ir tavır içinde olabilirsiniz ve yakınlarınız ile aranızdaki ilişkiler yeni boyutlar kazanabilir. Daha önce sizi rahatsız eden fikirlerden uzaklaşmayı başaracaksınız ve dikkatinizi çevrenize yönelteceksiniz. Arkadaşlarınız ve kardeşleriniz ile ilgili fikirleriniz değişebilir. Olaylara daha özgür bir açıdan bakabilirsiniz ve böylece yaratıcı çözümleriniz ile çevrenizin dikkatini çekebilirsiniz. Bu arada tarzınız ve davranışlarınızın değiştiğini hissedeceksiniz. Aslında üzerinizde hissettiğiniz baskı sayesinde bazı alışkanlıklarınızı değiştirmeniz mümkün.
BALIK BURCU YORUMU
Duygularınızın dalgalandığı bir gün... Uzun zamandır görmediğiniz arkadaşlarınız ile karşılaşabilirsiniz. Duyduğunuz haberlerden etkilenebilir ve karmaşık düşünceler içine girebilirsiniz. Kafanız karışık olsa bile anlayışlı ve uzlaştırıcı bir tavır içinde olabilirsiniz. Fikirlerinizi ortaya koymak için acele etmeyin ve aklınızdan geçenleri hemen söylemeyin. Faturalar ve evraklar ile ilgili bazı karışıklıklar çıkabilir ve daha önce yapmanız gereken işler ile şimdi daha fazla uğraşmanız gerekebilir. Fakat dostlarınızın desteğini alacaksınız ve kendinizi şanslı hissedeceksiniz.